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眩(xuàn)光(guāng)嚴重是導致兒童青少年近視的重要誘因:日常學習或辦公的燈光雖然很亮,但是(shì)很晃眼(yǎn)睛,更(gèng)不(bú)能長時(shí)間用眼直視,這就是專業術語上的眩光。那麽什麽是(shì)眩光,如何解決這一問題?
眩(xuàn)光(guāng)是指視野中由(yóu)於不(bú)適宜亮度分布,或在(zài)空間或時間上存在極端的亮度對比,以致引起視覺不舒適和降低物體可見度的視覺條件。視野內產(chǎn)生人眼無法適應(yīng)之光(guāng)亮感覺,可能引起厭惡、不舒服甚或喪失明視度。
↑ 日常生活中的眩光現象(圖片來源於(yú)網絡)
就像平時(shí)在室外(wài),強烈的太陽光照入眼(yǎn)睛或者開車時,對麵(miàn)車輛一束遠(yuǎn)光(guāng)直(zhí)射駕駛員產(chǎn)生強(qiáng)烈(liè)的失明感(gǎn),就是眩光。 國際上對(duì)眩光值統一用UGR(統一眩光值)來描(miáo)述。不同等級的UGR值,代表眩光對視覺的(de)影響程度。
UGR(統一(yī)眩光值) | 視覺舒適度 |
---|---|
UGR=28 | 不可忍受值 |
UGR=25 | 不舒適值 |
UGR=22 | 剛剛不舒適值 |
UGR=19 | 舒適(shì)與不舒適界限(xiàn)值 |
UGR=16 | 剛剛舒適值 |
UGR=13 | 剛剛感覺(jiào)到眩光的值(zhí) |
UGR=10 | 無(wú)眩光感值 |
以近年來的近視防控為例,為防止眩光對(duì)兒童(tóng)青少年人眼(yǎn)的傷害,GB7793-2010《中(zhōng)小學校(xiào)教室采(cǎi)光和照明(míng)衛生標準》、CQC3155-2016《中小學校(xiào)及幼兒園教室照明產品節能認(rèn)證技術規(guī)範》等標準,對教室照明燈具的統一眩光值都有(yǒu)明確規定。
·GB7793-2010要求UGR≤19
·CQC3155-2016要求UGR≤16
此(cǐ)外,在教室照明中,除了眩光,照度值、照度均勻度、藍光危害(hài)等(děng)也是影響兒童(tóng)青少年視力健(jiàn)康的重要因素,在相關標準中,都有嚴格規定。而且這(zhè)些要素是(shì)互為關聯的,不是(shì)孤立指標。